口臭の原因

自臭症とは

「自臭症」という言葉を聞いたことがありますか?

自臭症とは、その文字から想像出来る通り、自分の口臭が気になって仕方なくなる病気です。
自分の口臭が、周りに迷惑をかけていたり、周りに臭いと思われているのではないかと思いこんでしまうのです。

他には「自己臭恐怖症」という呼び方をされる時もあります。

本来、どなたにでも多かれ少なかれ口臭はあります。
また、食べ物や歯の磨き方、ストレスの状態などにより、匂いがしたり、しなかったりするものです。
なので、どんな人であっても、それなりに口臭対策はしていると思います。

しかし、自臭症の方は、過去に口臭や体臭を指摘されたことが原因で、過剰な程自分の臭いに敏感になってしまうのです。

気持ちはわからなくはありません。

でも、気にする度合いが異常なので、精神疾患のひとつとされています。
さらに、自臭症になると、うつ病が併発する場合も少なくはないそうです。
他には、醜形恐怖症も併発してしまいます。

やがて、人と接することに恐怖感を覚え、引きこもりになったり、自殺をしてしまう可能性だってあるのです。
匂いひとつで、人はこうなってしまう事を、覚えておいておきましょう。

ですが、口臭は原因を改善すれば治りますし、口臭対策のグッズもたくさんあります。
過度に気にするよりも、まず対策をしてみましょう。

2012年9月11日|

カテゴリー:口臭の原因

口臭の原因(薬の服用)

口臭の原因になるものは、たくさんあります。
原因の中には、これまで考えもしなかったような物も含まれていたのではないでしょうか。
今回、お話する原因もまた、あまり聞いたことがないものだと思います。

それは「薬の服用」による口臭です。

これに関しては、薬を服用していない場合は、関係ないですね。
何故、薬が口臭の原因になるのでしょうか。
別に薬そのものが悪臭を放つ訳ではありません。

原因は、薬の副作用として、唾液の分泌が減少してしまうからです。
唾液とは、口内の細菌が増殖するのを防いでくれるものです。
唾液が減少すると、口内が乾燥してし、細菌が増えてしまい、口臭が発生しやすい環境になってしまうのです。

薬が原因の場合、服用している薬をやめるというわけにはいきません。
その代わり、唾液の分泌を促してくれるガムやキャンディを食べたり、レモンや梅干しを食べてると良いでしょう。

自分の服用している薬に副作用がある場合、口臭対策としてこれらを試してみてください。
また、薬を服用しているなら、喫煙も出来るだけ控えましょう。
喫煙は唾液の分泌を少なくしてしまいます。
薬の副作用と重なり、ただでさえ減少している唾液の分泌をさらに少なくしてしまうのです。

2012年8月17日|

カテゴリー:口臭の原因

口臭の原因(代謝系の病気)

今回は代謝系の病気からの口臭についてお話しましょう。
代謝系の病気とは、「糖尿病」や、「尿毒症」、「肝性昏睡」などです。

これらは全て、代謝の異常のせいで、さまざまな匂いを発するようになります。
ですから、病気の治療をすることが一番なのです。
これらの場合は、病院での治療に加え、ご自身でも出来ることがあります。

代謝をよくするため、軽い運動を心がける事と、健康的な食生活を意識する事です。
代謝を助けるような栄養分を、食生活の中に取り入れてゆくことが大切ですね。
病院での治療に頼るのではなく、自分で出来ることはきちんとやってゆきましょう。
そういう姿勢でいれば、改善のスピードも早まり、今以上に悪化することもないでしょう。

そして、何をしても治らなかった口臭ですら、改善されてゆくことに繋がっていきます。
結局は、生活習慣の改善と考えても良いでしょう。

生活習慣や病気そのものが改善されるまではマウスウオッシュや口臭用スプレー、丁寧な歯磨きなどを行いましょう。
ガムやキャンディは糖尿病の方は、避けるべきです。
そのほかの代謝系の病気の方も、嗜好品を口臭対策に用いるよりは、エチケット用品を使用する方が良いでしょう。

2012年8月16日|

カテゴリー:口臭の原因

口臭の原因(腎疾患、肝疾患)

今まで、口臭の原因となる病気について書いてきました。
細かく分類すると、原因となっている病気はまだまだたくさんあります。
身体のどこかで異常が発生するというのは、異常な部分以外にも影響を与えることが分かったと思います。
自分でも口臭が気になったり、誰かに指摘されたのなら、なんらかの病気を疑ってみたほうが良いかもしれません。
口臭が気になったら、口臭対策だけしていれば良いというわけではありません。
どなん口臭であっても、根本的な部分を改善することが口臭対策になることを忘れないでください。
さて、今回は腎臓の病気と肝臓の病気についてです。
腎疾患になった場合にも、口臭が出てしまいます。
腎臓を傷めてしまうと、体内の水分コントロールが上手くいきません。
つまり、唾液の分泌が少なくなってしまいます。
場合によっては消化機能も低下してきます。
やはり同じように、唾液が少なくなりドライマウスになってしまうでしょう。
肝疾患では、ホルモンのバランスが崩れてしまい、やはり唾液の分泌が少なくなります。
酷くなると口腔内から出血しやすくもなります。
口臭がきつくなったと感じたら、病気を疑うことも大切でしょう。
また、なんらかの病気になった時、口臭がきつくなっていないか、気にしてみることも大事です。
とにかく、病気による口臭対策は病気を治すことが先決です。
治すまでの一時的な方法としては、マウスウオッシュや口臭用スプレーを使用してください。
病気の種類によりますが、むやみに糖分を含むガムやキャンディを食べないことが大切なのです。

2012年8月14日|

カテゴリー:口臭の原因

口臭の原因(消化器系の病気)

胃の病気による口臭についてお話させていただきました。

胃は、暴飲暴食が数日続いたり、ストレスなどで、簡単に傷めてしまうデリケートな臓器です。

なので、口臭にも影響しやすいですし、何より大切にしていただきたいと思います。

さて、本日は消化器系の病気による口臭についてお話しましょう。
消化器の中にはもちろん胃も含まれます。
多くの方は、消化器といえば胃や腸を思い浮かべるでしょう。

実際は、口腔内から咽頭、食道、そして胃、小腸、大腸、肛門、さらには肝臓や膵臓など、消化にかかわる役割を果たす臓器全般を指しています。

消化器系の病気にかかってしまうと、胃に関わらず口臭が発生しやすくなります。

他の症状には、食欲不振や胸やけ、吐き気、さらには下痢や便秘、そして肛門からの出血も消化器の病気になっている可能性があります。
食べ物を食べられない場合の多くは、消化器系の病気にかかっていると言っても過言ではありません。

こんな場合の口臭対策も、やはり病気を治療することでしょう。
実際、病気になってしまうと、口臭対策どころではなくなってしまいます。
口臭対策よりも、病気の治療が先決でしょう。

ただ、治療しながら日常生活を送らなければなりません。
つまり、他人とかかわらないでいるわけにはいかないのです。

表面上だけでも、マウスウオッシュや口臭用スプレーで口臭対策しておきたいものですね。
消化器系の病気の場合、むやみにガムやキャンディを食べると悪化する可能性があるので、そちらのほうがお勧めです。

2012年8月10日|

カテゴリー:口臭の原因

口臭の原因(舌苔)

口臭の原因として、広く知れ渡るようになったのが「舌苔」です。

舌苔と書いて、「ぜったい」という読み方をします。

一度くらいは、聞いたことがあるのではないでしょうか。

舌苔は、舌の上にまさに苔のようなものが付着し、真っ白に見えます。
これが、口臭の原因になっている場合が多いと言われています。
舌苔が口臭の原因になっている場合、取り除けばいいのですから、口臭対策は非常に簡単です。

ところで、この舌苔ですが、苔のようになっているものは一体何だと思いますか。
これは、細菌類だったり、剥離した角質や唾液の成分であったり、飲食したものの残りかすや、そんなものが混合された結果の物質です。
文字を見たでも、匂いそうな物質ですよね。
舌苔の物質は、誰しもが持っているものではありません。
胃腸に疾患のある方や、口内炎が出来ている方、扁桃炎や咽頭炎などにかかっている方に多く見られます。
また、普段の呼吸を口で行っている方にも見られるそうです。

一般的な傾向として、幼少期には少なく、年を取ると共に増加傾向にあるようです。
その後、高齢になると、また減っていきます。
いずれにしても、舌苔からの口臭対策は清潔にすることが大切です。
口臭対策には、舌苔を取り除くグッズがお勧めです。

2012年8月 9日|

カテゴリー:口臭の原因

口臭の原因(糖尿病)

聞いたことがあるかもしれませんが、糖尿病を患っている場合は口臭があります。
そして、糖尿病の方の口臭は、甘酸っぱいような匂いという特徴を持っています。
もし、そんな口臭がする場合、糖尿病ではないかという推測がつきます。

もう自分が糖尿病だと知っている方のほうが多いでしょう。
しかし、中には、糖尿病であること自体、気付いていない方もいます。
なので、もし、甘酸っぱい口臭に気付いたり、どなたかに指摘されたら、直ちに病院へ行ってみてください。
糖尿病からの口臭の場合、口臭対策は糖尿病の治療をすることだけです。
口臭のあるなしに関わらず、糖尿病は絶対に治療しなくてはならない病気です。
ご家族なら、比較的口臭を指摘しやすいでしょう。

もしも甘酸っぱい匂いだと言われるようなことがあったら、すぐに病院へ行ってみてください。
でも、甘酸っぱいと言われても、よくわからないかもしれませんね。
一般的には、リンゴが腐ったような匂いだと言われています。
また、実際に糖尿病であれば、尿なども同じような匂いがしています。
なので、一緒に生活している家族の方は、気付きやすいでしょう。
糖尿病の治療をして、ある程度落ち着くまでは、ガムやキャンディを勧めたいですが、糖分を含むものはいけません。
その代わり、頻繁にマウスウオッシュしたり、口臭用スプレーなどを使用して下さい。

2012年8月 8日|

カテゴリー:口臭の原因

口臭と舌の関係

口臭の原因に大きく関係するのが舌です。
いったい、どのような舌が口臭の原因になってしまうのでしょうか。

正常な舌は、白色の舌苔(ぜったい)がうっすらとついていて、舌乳頭と呼ばれる表面の赤いブツブツもみずみずしくハリがある状態です。
舌苔がついていないキレイなピンク色の舌がいいと思う人が多いようで、近頃は舌を掃除するためのグッズがたくさん出回っています。
しかし、舌苔を取りすぎると、かえって口臭の原因になってしまいます。

では、口臭の原因となる舌とはどのようなものでしょう。

【黄色い舌苔がついた舌】
軽度の歯周病や虫歯、体調不良などにより黄色い舌苔がつきます。
またタバコを吸う人もそうなります。
酷くなければ口臭に繋がることは少ないですが、重度の場合は口臭の原因になることがあります。

【舌苔がまったくないピンク色の舌】
一見、キレイな舌にみえるので口臭に繋がるとは思われないかもしれませんが、こういう舌は正常ではありません。
舌が熱を持っているので、酸味のある口臭の原因になります。

【全体がまっ白で分厚い舌苔がついている舌】
舌全体が白い舌苔にびっしりと覆われてしまい、舌乳頭も確認できなくなっています。
こういう舌は最も口臭の原因になりやすいです。

こうした異常のある舌は体の不調が要因であることが多く、舌の掃除を怠ったからではありません。
基本的には、口腔内の掃除は必要ないのです。
ですから、過剰に舌苔を取ったりしないで、まずは体の不調を治すことが口臭予防になります。
常に正常な舌を保って、爽やかな息を心がけましょう。

2011年11月 9日|

カテゴリー:口臭の原因

口臭の原因

口臭は自分ではなかなか気づきません。

人間の臭覚は、ずっと同じ臭いを嗅いでいると慣れてしまいます。
そのため、その臭いが異臭であっても気づくことができないのです。
家族はともかく、他人の口臭を指摘するのはなかなか勇気がいります。
ですから、よっぽど親しい関係でなければ、第三者に指摘してもらうのは難しいと思います。
そのため、知らぬうちに周りの人に不快な思いをさせていたり、自分の息は大丈夫かしらと悩んだりしてしまうのです。
酒・たばこ、にんにく料理などを口にしたときの一過性の臭いは、原因もわかっていて、時間がたてば解決します。
しかし、慢性化した口臭については正しい治療が必要になります。
みなさんの息は大丈夫でしょうか。
慢性化する前に口臭を予防することが大切ですよ。
正しい歯磨きと虫歯の治療、そして舌を清潔に保つことで約80%の口臭が予防できるそうです。
残り20%は身体の病気やストレスなどの精神的疲れからくると言われていますから、心身ともに自己管理することが口臭予防につながるのです。
日本人は他国を比較しても口臭に関心がある傾向があり、エチケットとして口臭予防に努める人がたくさんいます。
その証拠に、口臭予防に効果があるとされる商品がドラッグストアなどには数多く並んでいます。
そうした洗口剤の中から自分の生活リズムに合ったものを選んで使用すれば、効果的に口臭予防できます。
口臭は対人関係を悪化させる要因にもなりかねませんから、常日頃、口腔内の清潔や心身の自己管理をこころがけ口臭予防に努めましょう。

  → 【伊藤潤一式】口臭消滅プログラム

2011年7月13日|コメント (0)トラックバック (0)

カテゴリー:口臭の原因